Doğa kapılarını sizler için açıyor. Kilo vermek istiyorsanız, bu bitkileri dikkatle okuyup, dikkatlice uygulayın. Hayat mucizelerle dolu! Her insanın metabolizma türü farklı olduğu için diyet planınıza bu bitkileri eklemeden önce diyetinizle görüşmenizi öneriyoruz.
Arnavut Biberi
Dolaşım ve sindirim sistemini düzenler. Yağ yakıcı özelliği vardır.
Tarçın
Yağ yakmaya yardımcı ve enerji veren bitkidir.
Yeşil Çay
Diyet listelerinin vazgeçilmez içeceği yeşil çay, yağ yakma hızını artırır. Zindelik verir.
Guar Sakızı
Açlık hissini bastıran bu bitki ile daha az ama daha sık yemek yiyebilirsiniz.
Rezene
Demlenerek içilen rezene çayı kandaki çay oranı düzenler, sakinleştirici etkisi vardır.
Karahindiba Kökü
Vücudu toksinlerden arındıran ve yağ yakmayı sağlayan karaciğerin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.
Keten Tohumu
Dolaşım ve sindirim sistemini güçlendiren keten tohumu aynı zamanda tokluk hissi de verir. Yoğurt ve ya salataların üzerine dökerek tüketebilirsiniz.
Maydanoz
İdrar yollarının sağlıklı çalışması için faydalıdır. Mideyi ferahlatır ve kilo vermenize yardımcı olur. Taze ya da demleyerek içebilirsiniz.
Sinameki
Dolaşım ve boşaltım sistemini tamamen doğal destekleyen bitkidir.
| < Önceki | Sonraki > |
|---|
- 04/04/2009 17:28 - Diyet Zamanı!
- 04/04/2009 17:26 - Yeme İsteği Nasıl Bastırılır?
- 04/04/2009 17:23 - Kahveniz Nasıl Olsun?
- 04/04/2009 17:20 - Kilo Vermenin Pratik Yolları
- 04/04/2009 17:16 - Kadınlar Neden Kilolu Görünür?
- 27/03/2009 01:39 - Montignac Diyeti
- 26/03/2009 00:48 - Göbek Eriten Diyet
- 25/03/2009 00:34 - Zayıflama Çayı Tarifi
- 25/03/2009 00:17 - 2 Kilo Verdiren Peynir Diyeti
- 23/03/2009 01:32 - Yeme İsteğini Azaltmak
Yorumlar